膳食指南是由營養(yǎng)健康權(quán)威機構(gòu)為某地區(qū)或國家的普通民眾發(fā)布的指導(dǎo)性意見，以營養(yǎng)學(xué)原則為基礎(chǔ)，結(jié)合本國或本地的實際情況，以促進合理營養(yǎng)、改善健康狀況為目的，教育國民如何明智而可行地選擇食物、調(diào)整膳食。
手工制作可以變廢為寶，經(jīng)過人手的創(chuàng)造力，即使是那些再平常不過的物品，經(jīng)過手工制作高手的一系列簡單的拼接和粘貼處理等，變成了另外一個嶄新的東西：蔬菜做的小動物，雞蛋和紙片做成的卡通人偶……
青少年正是身心快速發(fā)展的時期，不僅要飲食的營養(yǎng)跟上，還需要確保飲食安全，為青少年健康茁壯成長提供堅實的基礎(chǔ)。
長假結(jié)束后重返工作崗位，但是很多人的身心可能還沒收回來，而接下來要連著上七天班才能休息，對于很多人來說會是個不小的挑戰(zhàn)。那么如何調(diào)整狀態(tài)，盡快適應(yīng)上班的節(jié)奏呢？
中秋節(jié)，又稱祭月節(jié)、月亮節(jié)、團圓節(jié)等，是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。中秋節(jié)源自天象崇拜，由上古時代秋夕祭月演變而來。中秋節(jié)自古便有祭月、賞月、吃月餅、看花燈、賞桂花、飲桂花酒等民俗，流傳至今，經(jīng)久不息。
打籃球比較普及，既鍛煉身體，又能增進伙伴間感情，是一項非常受歡迎的運動。了解籃球運動的技巧和規(guī)則事項，會更容易上手和掌握。
今年的三伏天共有40天，中伏剛剛過去一半，三伏天還有20天才會過完。三伏天不僅僅只是防暑降溫，還可以利用伏天特有的季節(jié)特性進行養(yǎng)生保健，甚至是冬病夏治。
夏季天熱，很多人都喜歡游泳，既降溫又涼快，但是游泳存在一定的安全風(fēng)險，尤其是兒童缺乏安全意識，更容易發(fā)生危險，最好是能夠具備一定的安全知識，防止意外發(fā)生。
互聯(lián)網(wǎng)時代增加了人們生活的便利，同時也增加了風(fēng)險，導(dǎo)致很多人直接暴露在各種網(wǎng)絡(luò)詐騙之中。具備一定的相關(guān)知識，了解相關(guān)防范手段，有利于我們保護自己的財產(chǎn)安全。
即將進入的三伏天是一年之中最熱的時候，今年尤甚。大家外出一定要注意防暑降溫，做好自我保護。
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